「甘い御褒美」
2019年11月29日 (金) | 編集 |

誘惑の甘いワナ

・・一日の終わり、色々と用事を片付けて、
甘い物を片手にドラマを観るのがルーティン

最近のお供は、マカデミアナッツ入りの某アイス
暖かい部屋で至福のひととき

物足りなくて、二個目に手を出したい時はラベルを見る。
一個当たり297kcal・・・・、汗

自分の場合、身長と体重に見合う適正エネルギーは約2,000kcal/day
一個で15%、二個目を食べたら30%も摂取することに(@_@)

でも、

比較的カロリーが低いバニラなら・・・・あぁ、悪魔の囁きが


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