「コルセット」
2012年12月17日 (月) | 編集 |
・・簡易コルセットの粘着テープ部分が劣化してきたのを契機に、外して生活してみることに。
現在は痛みもなく、再発防止に着けていたのだけれど、いざ外すと何だか腰回りが頼りない。
違和感を感じてから四ヶ月近くも着けていたので、腰回りの筋肉が落ちてしまったのだろう。
看護婦さんも余り長く着けすぎるのは宜しくないと言っていた気が。

歩くのも、座るのも、横になるのも、腰に負担が少ないように気を使う。
直立して恐る恐る歩く姿は、傍から見たらまるでマッチ棒のように違いない。
そういえば、つくば市の北部にウェルネス施設ができたらしい。
露天風呂やプールがあるようだから、温浴治療や腰痛体操に丁度いいかもしれない。